糖質制限の桐山氏の訃報、ショックです

糖質制限の桐山氏の訃報、ショックです

糖質制限の第一人者の桐山さんが急死されたというニュースを、先ほど見ました。
まだ62歳でした。死因は心不全だそうです。

桐山秀樹さんは、「糖質制限」「おやじダイエット部の奇跡」でおなじみの作家さんで、糖質制限の第一人者と言われています。
桐山さん自身が、糖尿病になった事をきっかけに、主食(米やパン)を抜くという糖質制限を実践して3週間で20キロのダイエットに成功された事で、“糖質制限”を世に広めたといっても過言ではないでしょう。

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「糖質制限と死因との因果関係は分かっていない」と、報道されながらも糖質制限ダイエットのせいだと言わんばかりで、見ていて違和感がありました。
桐山さんのお名前は糖質制限をしている人には、聞き覚えがあるかと思います。私も軽い糖質制限はしていますし・・しかし、実は桐山さんの本は読んだ事はありません。
ですので、どれほどの糖質制限をしておられたのかが分かりませんが、糖質の代わりに脂質やたんぱく質の過剰摂取するという事さえなければ、体には安全だと思っているのですが・・・

桐山さんのご冥福をお祈りしています。

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