初診の数値記録

初診の数値記録

2013年4月に糖尿病と診断された時の、血糖値やHbA1c(ヘモグロビンa1c)の数値と体重を記していきます。

2013年4月3日
血糖値 92mg/dl
HbA1c 7.1(NGSP)団体 6.6(JDS)日本
体重  81kg
薬   グリミクロンHA錠20mg 1日1錠(朝食後服用)
    メトグルコ錠250mg   1日2錠(朝・夕食後服用)

初めて診断された時、このような表示がされていました。
この「NGSP」は国際基準値で「JDS」は、日本糖尿病学会の基準値です。

今までは、日本糖尿病学会の基準値が使われていたそうですが、
2012年4月から国際基準値に変更されました。

変更されてから1年経ってからの数値計測でしたが、この時はまだ併記されていたんですね。
最初は、糖尿病の数値なんて訳が分からなかったから、
なんで2つも記載されてるの?ややこしいなぁと思いましたが。

上記の変更に伴い、糖尿病と診断される基準値は、
「空腹時血糖値126mg/dl以上」かつ「HbA1c6.5%以上」となります。

まぁ、どっちにしても私の数値は完全な糖尿病なんですよね(>_<)

そしてさらっと体重を書きましたが、81kgって本当にありえないでしょ~
私の肥満人生の中で、一番マックスの体重です。

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ブログに体重を書く事はめっちゃ恥ずかしいですが、
記録に残す事で2度とこの体重に戻らないようにと
自分への戒めのために、記載しました。

ちなみに、糖尿病2型は短絡的かもしれませんが、太り過ぎも原因のひとつですよね?
だから、痩せる事が一番の治療ではないかと思っています。

幸い、お酒は飲まないので甘い物を食べることと、食事の食べ過ぎをどうやって
抑えるかがポイントかな?と思っています。

さぁここからどれだけ体重を落とせるのか!無理しない程度に
着実に体重を落として行こうと思います。

⇒その後の数値記録へ

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