ストレスで数値は上がるそうです

ストレスで数値は上がるそうです

今日は、診察日でした。

私は、糖尿病になる前からバセドウ病を患っているので、
両方の数値を毎回、診察の時に測ってもらっています。

今回は、血糖値102、Hba1cが6.6と、なんとかギリギリで、
薬が増える事はありませんでしたが、
なんとバセドウ病の数値が上がってしまってました。
そして、薬が1.5倍増えてしまったのです。

この1年間、ずっと数値は落ち着いていたのに
本当にショックでした。

先生には「ちゃんと薬は飲んでもらっていましたか?」と、
聞かれましたが、もちろん飲んでいました。

心当たりは・・・と、聞かれたので、
12月は仕事がハードであまり休みがなかったのと、
いつもと違う内容の仕事が多かったので、気を使う事が多かったと言うと、
先生は、「ストレスでも数値は上がります」と言っておられました。
それはバセドウ病だけじゃなく、糖尿病の数値も同様だそうです。

まぁ、昨日からお仕事も激変しましたし、今年の仕事はあと1日だけ。
そして1月も12月の3分の2くらいのお仕事量なので、
やっと普段通りの仕事量、仕事内容になるので、また落ち着くと信じています。

あまりにも不器用すぎて、人並な能力すらない私は、
せめて迷惑をかけないようにと、仕事に関しては全力投球してしまうんです。

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自分でも「そこまでしなくても」と思う事もありましたが、
やるからには完璧にしたいという思いが強く、
また「喜んでもらいたい」と思うので、
身心ともにくたくたになってしまいます。

でも、おそらく客観的にみれば全然完璧にはできていないでしょう。
悲しい事ですが、そんな不器用な自分に生まれてきたのですから、
しょうがないですね。

もともと、糖尿病はバセドウ病を患ったから発症したという感じもあるので、
まずはバセドウ病をきちんと治さないと、いけないですね。

そして、あとは心地よいと感じる程度にきちんと体を動かす事です!

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