低糖質麺ソイドルを購入した感想

低糖質麺ソイドルを購入した感想

糖質制限をやりはじめてから2週間経ちましたが、
体重は順調に2キロ減りました。

私の場合は、糖尿病の薬(メトグルコ、グリミクロン)を飲んでいるので
あまり激しい糖質制限はできないので、“ゆるゆる糖質制限”です。

基本的には、糖質制限ダイエットの食べ方の順番を守って食べてるだけなのですが、
職業柄、外食が多いので麺類が出た時などはそのまま食べます。(週1程度)

仕事中に、おやつも出るのでそれも食べます^^;(週1程度)

それでも、順調に痩せてるのは食べ過ぎたかな?と思った時に
置き換えダイエットをしているからでしょう。
脂肪は、食べてすぐにはつかないので、食べ過ぎの翌日に
セーブすれば大丈夫という事なので、これさえ守れば
糖尿病でも快適に食事ライフを楽しめるものなんですね。

私がやってる置き換えダイエットは、低糖質大豆麺を晩ご飯に食べる事です。

糖尿病仲間に教えてもらった置き換えダイエット『ソイドル』の1週間おためしセットを買ってみました。

この麺は、大豆100%で、できているので高タンパク、低糖質です。
これまでに86000食が販売されており、雑誌にも紹介された事がある商品なんです。

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この手の麺って、あんまり美味しくないイメージがあるので今まで敬遠してたのですが、
同じく糖尿病を患っている友人が、「調理次第では結構いけるよ」と、言ってたので
とりあえずは、7食入りのお試しセットを注文しました。

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冷凍してあるのでクール宅急便で届きます。

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これが7食分の麺です。

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レシピ本もついています。21品のメニューがあるので色々試せそう!

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この肉厚な手が私の手・・・あっその紹介じゃなくて(笑)これが麺です。

さて、いよいよ調理開始!といっても、冷蔵庫にある野菜と豚肉、そして中華スープの素が
あれば簡単に出来ます。
ちなみに麺は1分間お湯で茹でて水洗いするだけ。

はい、ソイドルタンメンのできあがりで~す!
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食べた感想

麺は思ったよりも匂いも味も強くないので食べやすいです。
食べた食感は、十割そばを弾力性を持たせた感じかな?

野菜を入れる事で満足感があり、夕食に食べましたがお腹も空きませんでした。
また、食後に病院の処方薬のメトグルコ2錠を飲みましたが、
低血糖を起こす事もなかったです。

めちゃくちゃ美味しいという訳ではありませんが、この味なら許容範囲かもしれません。

コンビニなどで売ってる「こんにゃくパスタ」は、私の口には合わずに
食べるのが辛いけど、ソイドルならそれほど癖がないので、
食べやすいです。

また、どんな麺料理にも合いそうです。

レシピ本には、上海風焼きそばやペペロンチーノ、ソイドル風ハンバーグ、
ソイドルを使ったパンケーキ風など、色んなメニューがあるから
アレンジがきいて楽しそう!

家族の料理を作らなければいけない主婦の身としては、
毎晩、こんなメニューにはできませんので主食として毎日食べると言うより、
体重と相談しながら、週に2~3回を目安に食べていこうかと思います。
先日買ったスペースパンで作った料理も家族には好評なので、
そちらと併用して低糖質ダイエットを続けて行こうと思います♪

⇒低糖質麺ソイドルの詳細はこちらです

下記のようなメニューが楽しめますよ!
ソイドル
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