「ソイマヨメーカー」をダイエット用マヨネーズにする方法

「ソイマヨメーカー」をダイエット用マヨネーズにする方法

糖質制限ダイエットでは、ダイエットに禁物と言われているマヨネーズもOKなのですが、
やっぱり気になってしまいますよね。

そう思っている矢先、先日に香取慎吾さんの番組「スマステ」で、
豆乳入りのマヨネーズを作る容器の「ソイマヨメーカー」が紹介されていました。

豆乳で作るマヨネーズの作り方はとっても簡単なんです。

材料は、練りマスタード、酢、豆乳、オイルです。
普通、マヨネーズは卵を入れますが卵の代わりに豆乳を入れて、
よりヘルシーに食べようというものなんですね。

これらの材料を、ソイマヨメーカーのメモリに合わせて材料を入れて
シェイクすれば、ヘルシーマヨネーズができるというものです。

これは、卵アレルギーの人でも安心して食べれるというもので、
一見、糖質制限ダイエットをしている人には関係ないみたいですが、
オイルを変えると、更に身体に良いヘルシーでダイエット向きのマヨネーズが作れます。

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そのオイルとは、えごま油(しそ油)です。

えごま油は、昨日のブログ「エゴマ油の効能」にも書きましたが、
太らない油と言われているので、ソイマヨメーカーでマヨネーズを作る時に
えごま油で作ると、最強のダイエットマヨネーズができると思いませんか?

えごま油でカロリーオフのマヨネーズ、試してみて下さいね!

楽天ショップでは、こちらが一番安いです。

⇒ソイマヨメーカー

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