「2014年9月」の記事一覧 | 糖尿病完治への道|血糖値を下げる方法

「2014年9月」の記事一覧

酢玉ねぎは糖尿病に効果はあるの?

私は、今も糖尿病の薬を飲んでいますが、 生活改善の努力もあって、グリミクロンという薬を 飲まなくても良くなりました。 現在は、朝・夕食後にメトグルコを飲んでいます。 この薬もいずれ終わるといいなぁ~ 薬の副作用は、私は感・・・

60歳を過ぎると数値が下がりにくくなるらしい

私は、40代後半ですが、知り合いに60代の糖尿病の人が数人います。 その年齢に一番多いのかもしれませんが、話を聞いてみると、 年をとればとるほど、血糖値やヘモグロビンa1cの数値は 下がりにくいのだと感じました。 たとえ・・・

人工甘味料は糖尿病には良くない?

私は以前、人工甘味料をよく使っていました。 普通の砂糖に比べるとカロリーがかなり低いので 糖尿病には良いと思ったからです。 ここ最近は、人工甘味料が良くないというのを チラホラ聞くようになってきたので、使用するのを完全に・・・

氷こんにゃくの効果と作り方

糖尿病になると、食事の内容に苦労しますが、 肉が大好きで、ついつい高カロリーのものを食べてしまうという人の場合、 低カロリーで満足できるような食品を探していかなくてはいけませんよね。 そんな人に、氷こんにゃくを料理に使う・・・

アーモンドが血糖値を下げるのは本当?

アーモンドは血糖値を低く保ったり、 糖尿病の合併症を招くAGEを減らしてくれるというのを ご存知でしょうか? アーモンドを食べると食後血糖値が上がりにくい事は これまでの研究結果でも言われていた事なようですが、 合併症予・・・

忙しい人の糖尿病予防のウォーキング方法

糖尿病や予備軍の人は、食事療法や運動療法をしなければいけませんよね。 食事療法は、意思が強かったらどんなに忙しい人でも工夫次第でできそうですが、 運動療法は、ハードワーカーな人には難しいかもしれません。 例えば、営業マン・・・

痩せ型糖尿病の食事対策には何がいいの?

肥満の人が糖尿病になった場合は、まずは体重を落とすことを目的とした、 食事療法であったり、運動療法を医者から勧められると思います。 私の場合は、主治医から糖尿病と言われた時には、 すぐに薬を処方されましたが、「痩せたら薬・・・

糖尿病川柳に共感と笑い

少し前のニュースですが、サンスターのホームページで糖尿病川柳の 入賞が決まったそうです。 糖尿病の人しか分からない面白さや、糖尿病以外の人にも分かる面白さなど 色々な川柳が載せられていて、見ているとくすっと笑う事間違いな・・・

朝食を抜くと糖尿病になりやすいって本当?

朝食を抜くと糖尿病になりやすいと言われていますが、本当でしょうか? これは色々な諸説はありますが、朝食抜きは糖尿病になりやすいという意見が多いようです。 しかし、朝食抜き=糖尿病の根拠はないという説が多いので、 なぜ、朝・・・

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