「2014年2月」の記事一覧(2 / 3ページ) | 糖尿病完治への道|血糖値を下げる方法

「2014年2月」の記事一覧(2 / 3ページ)

希少糖は太らない砂糖って本当?

希少糖というのをご存知でしょうか? 希少糖とは、自然界に存在量の少ない単糖の事で、約50種類以上の希少糖が確認されています。 良く知られている希少糖には、キシリトールがあります。 ブドウ糖などの自然界に大量に存在する糖は・・・

大豆ロールパンを購入|食べてみた感想をレビューします

しっかり食べたいけど、血糖値の上昇が怖いですし 太りたくないので、日々工夫をしています。 糖尿病の治療薬を飲んでいても、食事を気をつけなかったら、 数値はあがるのは経験済みなので、無理のない範囲である程度の制限は必要だか・・・

糖質制限ダイエットは危険?デメリットやリスクを知ろう

糖質制限ダイエットを、ゆるーくやっている私ですが、 糖質制限ダイエットは、危険だと言う話を聞いた事があります。 それはどうしてなのでしょうか? その真意は、やり方を間違えてしまう事です。 過度に糖質制限をする事で、起きる・・・

糖質制限ダイエットに便利なサイト

糖質制限ダイエットは、糖尿病の人だけじゃなく痩せたいと言う人にも 効果があると言われていて、今ではテレビや雑誌などでも よく取り上げられていますね。 これが流行的なものなのかどうかは分かりませんが、 ダイエット方法の主流・・・

糖尿病の前兆や症状

自分が糖尿病かどうかは、健康診断などでの血液検査で初めて分かる場合がほとんどです。 糖尿病の前兆などがあれば、早期発見に繋がる・・・と言いたい所ですが、 糖尿病の初期症状、つまり糖尿病になりはじめの頃は、自覚症状がありま・・・

糖尿病の症状 口の渇き

糖尿病になったら「口が渇く」という症状が出ると言われています。 この症状を初期症状や糖尿病の前兆だと思っている人がいるようですが、 この症状が出たら、すでに糖尿病になっている可能性が高いかもしれません。 なぜ、口が渇く、・・・

どんな時に低血糖になるの?

糖尿病といえば、極端に言えば血糖値が高くなる病気ですが、 それなのに、なぜ低血糖になるのでしょうか? どんな時に低血糖になりうる可能性があるのかをまとめてみました。 ・食事の時間がいつもより遅くなった ・食事の量が極端に・・・

カロリーカットの煮込みハンバーグ

糖尿病ですが、美味しいものをしっかり食べたいとういのが私のモットーです。 でも、合併症にならないように食生活はかなり考えるようになりました。 ですので、糖質制限とカロリーカットのダイエットの事も意識しています。 と言う事・・・

カロリーカットのタンドリーチキン

先日買ったスペースパンで料理を作るのに凝っています。 スペースパンは油を使わずに調理する器具でして、 魚焼きグリルで調理できるので、手軽に使えるし後片付けも簡単なんです。 以前、ブログでもスペースパンの事を書いています⇒・・・

糖尿病の症状 足の異変をチェックしよう

糖尿病の初期症状は、自覚症状がないというのがほとんどだそうです。 ですが、注意をしておく事で気づく症状もあります。 一番分かりやすいのは、足の症状だと言われています。 足の症状やチェック方法をお話する前に、合併症について・・・

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